Pacotinhos de pêra e coco e bolinhas de côco

Tinha uma lata de côco já aberta e queria gastá-la e que bela ideia que eu tive, não achas?

Vamos lá preparar estas bolinhas!

8-10 bolinhas:

1 ch côco ralado
1/2 puff ou flocos de aveia
1-2 c. sopa xarope de tâmaras
1-2 c. sopa leite de coco
1 c. sopa óleo de coco

  • Tritura tudo num robô de cozinha. Deve ficar moldável.
  • Forma bolinhas.
  • Podes ainda passar por côco ralado. Leva ao frigorífico!

Ficam mais firmes quando arrefecem. Podes enviar nos saquinhos para a escola – vê os saquinhos de snacks da Squeez.

E agora os batidos! Para duas doses:

1 pêra
1/2 banana
1 copo de leite de coco

  • Tritura e cozinha por cerca de 10 minutos. Podes voltar a triturar no fim.
  • Enche os pacotinhos e conserva no frigorífico até enviar para a escola.

Para encher os pacotinhos reutilizáveis Squeez, tens de fechar a tampa, abrir na base o fecho ZIP e encher. Depois fecha-se bem e já está!

Vê os saquinhos e não te esqueças do cupão de desconto: argas10

Já roubei alguns às filhotas! Não lhes contes, sim?

Se gostares, partilha nas redes sociais com tag a @temperosdaargas

Parceria na receita: Squeez.

2 Comments on “Pacotinhos de pêra e coco e bolinhas de côco

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