Categoria: origens bio

Cookies de grão e amendoim

1 ingrediente 3 receitas Com 1 frasco de grão preparei 3 receitas que partilhei hoje convosco. Comecei pela quiche de grão, seguiu-se uma mousse de chocolate agora sugiro um lanche – umas deliciosas cookies que ficaram super-aprovadas! Utilizei o restante grão do frasco (sim,…

Mousse de chocolate e grão

1 ingrediente 3 receitas Com 1 frasco de grão preparei 3 receitas que irei partilhar hoje convosco. Comecei pela quiche de grão e agora sugiro uma sobremesa e acreditem que as minhas filhas adoraram! A mousse foi preparada com água de cozer o grão…

Bolo de côco e mirtilos

Pediram-me um bolinho fácil, simples e com farinha de coco. Low carb, paleo e rápido! Ora cá está! 1/2 chávena de farinha de coco  1/2 chávena de leite ou bebida vegetal 1/2 chávena de azeite ou óleo de coco 1/4 chávena de xilitol, açúcar de…

Manteiga de castanha do Brasil

A tiróide “pede” uma alimentação rica em selénio, um mineral com propriedades antioxidantes e difícil de consumir em quantidade suficiente (encontra-se em rins e salmão selvagem, por exemplo). O selénio é importante para a saúde cardiovascular, função imunitária, protege do cancro e, no geral,…

Panquecas fofas – 2 ingredientes

Que panquecas fofas e rápidas! Vão ADORAR! Utilizei o preparado de Super Pequeno-Almoço Morango & Coco da Origens Bio. Este preparado é biológico e tem nos seus ingredientes: Trigo sarraceno, sementes de linhaça, morango em pó, farinha de coco, yacon em pó e farinha…

[Cooking Chef] Pão de sementes

Na semana passada decidi testar a liquidificadora do Cooking Chef para preparar as minhas farinhas! Fiquei muito surpreendida, as farinhas ficaram excelentes e prontas em menos de um minuto! Coloquei um mix de sementes Origens Bio na liquidificadora, juntei o polvilho, o sal marinho…

[Rubrica semanal – Marmita saudável] Donuts de baunilha e Squeez de banana e cacau

As pequenas adoram levar os pacotinhos Squeez e eu, confesso, que quando os descobri (há mais de 1 ano) adorei a ideia de poder preparar o pacotinho e reutilizá-lo ao gosto das minhas filhas. A mais velha (6 anos) adora tudo, só o facto de…