Category: rápido

Quiche – massa de courgette

Já partilhei convosco uma massa de quiche de batata-doce maravilhosa aqui na página. Sendo Verão, época em que as courgettes estão em abundância, decidi adaptar a receita e ficou fantástica! A minha filha mais velha adorou! 550 g courgette crua 100 g fubá de mandioca… Continue Reading “Quiche – massa de courgette”

Crepioca e batido de fruta e kefir de coco [super-rápido, perfeito para crianças!]

Este foi o pequeno-almoço de hoje da minha filha mais velha (6 anos), está incompleto, depois adicionei um pouco de presunto de porco preto sem adititos! Ela e a mana deliciaram-se com estes crepes, ficaram satisfeitas e felizes para começar assim o dia de… Continue Reading “Crepioca e batido de fruta e kefir de coco [super-rápido, perfeito para crianças!]”